血小板减少症的食疗推荐

血小板减少症的食疗推荐？人们常常会因快节奏的生活而忽视对平常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的公道搭配。1份快餐1瓶纯净水、1个汉堡1杯可乐可能1时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成要挟。血小板减少患者在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多吃富含优良蛋白质、多种维生素和铁质的蛋类、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果、海产品等，食疗原则以补气养血、滋阴凉血、止血为主，下面推荐几款食疗方，如果症型符合，采取后多有疗效。

清蒸马齿苋：将马齿苋洗净，置于米饭上蒸熟，以大蒜、香油调味，当菜吃。马齿苋性凉，能止血，适合血小板减少、大便带血者食用。

酒酿炖猪皮：甜米酒酿适当，猪皮150克(洗净)，加水同煮，待猪皮炖烂后加少许食用油。酒酿能活血化淤，猪皮能下降血管脆性，对血小板减少、血管脆性强而至的出血有良效。

龙眼花生汤：龙眼肉15克，连衣花生30克，鸡蛋1枚，同炖汤饮食，逐日1次，血小板减少症的食疗推荐。龙眼性温，益血宁心，花生衣增补血小板，故对血小板减少患者较适合。

黄酒阿胶液：黄酒50毫升，调入阿胶10克，溶化后饮用，逐日1次。有活血化淤、补血止血之功用。羊肝海带汤：鲜羊肝40克，海带15克，同烧汤，血小板减少症的食疗推荐，入少量淀粉，加蒜、醋、酱油调味，每天凌晨服，冬季更适合，能补血清热。